明玉功練到深處，功力內斂，故而運功之下，非但無有損耗，還可反向增加，近乎無盡。沈元景雖然隻練到一半，也真氣悠長，所費頗小。況且他招數精奇，趨於完美，一絲一縷都不浪費，那就更加持久了。
反觀全真七子，在他的左右調度之下，疲於奔命，因著對方招式霸道，也需全力相抗，不過百八十招，譚處端、劉處玄和孫不二功力稍差，都累得滿頭白煙，渾身是汗，其他四個也有些氣喘。
馬鈺心道：“這人練的是什麽內功，招數如此凶猛，堅持了這麽久，絲毫不亂，仍然是遊刃有餘，如此下去，怕是我們先要堅持不了。在這就算我們今次勝了，他行事毫無忌憚，說不得遷怒到全真弟子頭上，可就大大的不妙了。”
這樣想著，他便準備尋個機會，停了爭鬥，趁著洪七公也在，兩方說和，如此也不至於撕破了臉。
沈元景卻突然說道：“純以功力勝了你們，說不得還有人不服，你們看好了罷！”催動手裏樹枝，真如長劍一般，在空中濺起繁星點點。
用的都是回風舞柳劍的招數，卻快到極致。黃蓉看得入神，入眼滿是劍招。她追著這招，那招又奔到前頭，才一鬆懈，三五招打著旋兒映入眼簾，看不過來。她頓感眼花繚亂，有些頭暈，踉蹌一下，靠在郭靖的肩膀上，嚇得他連連呼喊。
這時旁邊一個聲音道：“她武功不到家，看不得，看不得。”說著伸出手來，握住她的手腕渡過一些氣去，這才好些。
沈元景連出七七四十九劍，兩劍擋，兩劍斷了七人聯絡，再有兩劍挑開，最後一劍點在各人手腕，然後身子一動，輕易就脫出陣法之外。
周伯通眼睛直勾勾的看著，明顯能夠瞧出這劍法練成一套，是極為高深的武學，給他以巧妙的手法使了出來，這時聽到郭靖說：“多謝周師伯相助。”便連忙擺手道：“不要謝，不要謝。什麽師伯師叔的，我要拜在你們華山門下，把功夫都學全了，從今而後，你就是我師兄啦！”