成套的呼吸法變作一段段的呼吸頻率，而一段段的呼吸頻率，又化作一個個呼吸的步驟。
段毅定心靜神，因為在藏武樓這個極特殊的空間之內，靈覺敏銳，悟性超群，在嚐試了大約十幾次過後，便發現了端倪。
隻因隨著呼吸的展開，整個身體以肺部為中心，五髒六腑為擴散圈，處於一種高速的震顫當中，像是被人用武學上的抖勁不斷的錘煉。
而且這種呼吸極為玄妙，可以將體內貯存的能量迅速散入髒腑之內，增強每一個細胞。
而隨著呼吸法的鋪展，這種錘煉消失，取而代之的，是覆蓋在骨架之上的血肉仿佛一個個張開小嘴的怪獸，跟隨呼吸法的變化與韻律一起運動。
而到這一步，段毅的肉身已經呈現出難以為繼的狀態，隱隱有崩潰之預兆。
這已經不單單是髒腑強大與否，還囊括了體內血肉的錘煉。
段毅雙眼陡然睜開，念頭一動，身體再次恢複了巔峰狀態，沒有絲毫傷勢。
他的臉上露出一絲輕鬆的表情，嘴角也扯出一抹笑容，摸著下巴思忖道，
“第一段呼吸法，在於震顫以肺為主的髒腑，通過巧妙心法，使之變得強壯。
第二段呼吸法，在於牽扯全身的血肉，活躍氣血經絡，從裏到外壯大肉身，同時使得肌膚毛孔擴張。
但供給這種牽扯力量以及使得身體不受損傷的，卻是髒腑，這就是層層遞進。
髒腑不夠強，便難以修成第二段心法，而第二段心法不成，以後的呼吸法也就無從談起。
之所以此功連入門都難，就是因為所有人都篤定這門心法和一般練功法門相同。
隻想著完整的修成入門心法，卻沒有隻練第一段的心思。
結果要麽不得寸進，要麽被弄得五勞七傷。
有的人能以這種方法將冰玄勁入門，不是參透了當中的奧秘。