晚上，酒足飯飽，各自回房間休息，歸雲莊莊中嚴陣以待，仆人人手持棍棒晝夜巡邏，以應對梅超風尋仇。
梅超風被陳玄幽和歐陽克聯手打傷，需要恢複傷勢，晚來一些也在情理之中。
酒足飯飽的陳玄幽待在房間中修煉著金剛不壞神功，陰寒的內力淬煉著筋骨血肉，而後陰寒的內力又轉化為陽剛的內力，兩種截然相反的力量由外而外的淬煉著肉體的每一個角落。
這由內而外的煉體之法就是這點最好，可以全方位的淬煉身體的任何部位，不像由外而煉之法，總有鍛煉不到的地方，那就會形成所謂的罩門。
就算有方法可以轉移罩門的所在的位置，但終究存在破綻，最後盡管都是殊途同歸，但內煉之法終究高明許多，少走很多彎路。
就在陳玄幽練到老樹盤根，不，枯樹盤根姿勢之時，門外傳來了腳步聲，盡管聲音很輕，但五感靈敏的陳玄幽還是察覺到了，還從走路的節奏察覺到了是誰到來。
“請進！”
陳玄幽收起枯樹盤根的姿勢，緩緩收功，坐在床榻之上道。
門外正在猶豫著要不要敲門的穆念慈聽聞，終於不再猶豫，鼓起勇氣推開了房門，走了進去，順手關上了房門。
“呀，你怎麽不穿衣服啊？”穆念慈嚇了一跳道。
陳玄幽聞言有些懵，看了眼身上的黑色中衣，十分無語道：“你哪隻眼睛看到了我沒穿衣服了？”
“內衣不是衣服嗎？”
“要是你看不慣，可以過來幫我穿嘛。”
穆念慈臉色一紅，咬牙啐道：“呸，你做夢吧。”
“行了，有事說事，別打擾我練功。”陳玄幽裝作有些不耐煩道。
可以寵女人，但不能慣女人，別讓她以為一切都理所當然。
“陳公……”
“嗯？”
“陳哥，求你給康哥祛除體內的寒毒吧。”