殘陽西下，晚風輕撫，片片黃葉隨風舞。
道觀內。
清風道長拿著筷子夾了一點素菜，混合著碗中的米飯咽了下去，他一邊吃著一邊開口與楊逸說道。
“師弟，給山下村民們化符水一事，已然辦妥！”
楊逸聞言，一邊夾菜一邊說道：“辦妥就行，師兄不必特意與我說道此事！”
清風道長微微點頭，便不在多說道此事，三人一邊吃食，一邊閑聊，沒一會兒，便放下碗筷。
飯後。
三人坐在石凳子上閑聊，楊逸看著清風道長蒼老的麵龐，眉頭微皺，心中思緒。
他想著清風道長如今已是七十多歲的高齡，在這世道，他這般年齡，也算的上是長壽。
清風道長雖有當年楊逸給他的清淨寶珠，與前些日子從槐木手中得到的草木精華延年益壽。
但也難擋歲月的侵蝕，這滿臉的皺褶與頭上的灰白銀發，便是最好的證明。
而如今楊逸卻是在思慮，要不要將這內丹法的築基修行教給他，畢竟這築基之法修成之後，也可延年益壽的。
以他如今對這內丹法築基的了解，傳授給清風道長還是沒問題的，而這築基之法，也不是一日之功就能修成的，所以得早著打算。
按他如今對這築基修煉階段的理解，若是一般身體素質與理解能力好的人，一百天便可修成。
但這卻不是一定的，因每個人的身體素質與理解能力不同，築基所花費的時間也不一樣。
而清風道長年歲已大，受後天事物的影響嚴重，身體的精炁神也流失的厲害，若想修行，便必須將他體內的虧空先補回來才行。
補充虧空，這第一步，便是補腎，在中醫中，腎乃是主官人體生殖，造血，生長發育等，至關重要。
而腎氣充足者，自然精氣足，所以這第一步，也可以說是補精，而做的精氣充足後，人體自然能延年益壽。