龜息屬吐納氣功，牛雖有耳，而息之以鼻；龜雖有鼻，而息之以耳。凡言龜息者，當以耳言也。
人的呼吸自有頻率，而龜息比普通人等的呼吸要慢得多，人一次呼吸五秒，貓狗一次呼吸三秒，而龜一次呼吸可長達四十五秒，其壽命在三者之中也最長。
人要練這龜息吐納也有方法，就從五秒開始吐納，慢慢地放慢速度，使得呼吸越長越好，一旦練到四十五秒後，哪怕屏息也能輕鬆自如。
洛凡塵雖然行事輕率，但他所言倒不似作偽，秦風仍記得發現龍七的河流河水湍急，且位置處於下遊，當時他就詫異龍七怎能在河中漂流這許久還有一口氣在。
如今倒是有了解釋，他方才也瞧見洛凡塵替龍七把脈，也沒有阻攔的意思，直至洛凡塵切完脈，他才問道：“如何？”
“奇經八脈居然全被封死了……”洛凡塵似是不敢相信。
奇經八脈交錯在十二經之間，對十二經氣血有蓄積和滲灌的調節作用。當十二經脈及髒腑氣血旺盛時，奇經八脈能加以蓄積，當人體功能活動需要時，奇經八脈又能滲灌供應。
如今這奇經八脈被封，便讓氣血失去調節作用，縱然有再高深的內力也使不出來。
再加上這氣血一直擁堵，恐怕對腦子也有影響，再加上撞擊，洛凡塵心下一緊，拍著大腿道：“我就知道師父之死另有玄機，師弟這是讓人封了口！”
那八脈是督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陽蹻脈、陰蹻脈，公孫衝脈胃心胸，內關陰維下總同；臨泣膽經連帶脈，陽維銳眥外關逢；後溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通；列缺任脈行肺係，陰蹺照海膈喉嚨！
要同時封死這八脈不易，可連經絡也一起封死了，這是用的哪門子方法？
洛凡塵又看著秦風，心想他若是有法子早就解了，看來也是無法，這麽一想，他心裏痛快多了，心想這人也不是全能的：“封存師弟內力之人恐也是用的內力。”