秋日的日光早已不像夏日那樣刺眼，而是變得格外溫和。讓午後沐浴在陽光中的李恪變得懶洋洋的，提不起一點勁，加上上午練劍也特別勞累，此刻李恪直想蒙頭大睡一覺。但一想起楊寶山傳授給自己的內功心法，昏昏欲睡的李恪立馬來了精神。
李恪立刻回到房中，開始按照楊家奴傳授的口訣和姿勢練習內功。
初時沒有任何反應，李恪不禁有些懷疑，不過懷疑歸懷疑，但他沒有就此放棄，因為她知道不管什麽事情都不可能隨隨便便成功，功夫不負有心人，時間沒過多久，李恪就感覺到一絲若有若無的熱流在身體緩緩流動，讓他舒服不已。
在李恪內功心法的引導下，這股熱流就像是將軍手下的士兵，嚴格按照李恪的要求，在身體各個部位遊走，每到一處都會讓那部分身體感到無比舒服。
李恪興奮異常，這股熱流的出現讓他上午練劍的疲憊一掃而光。老楊果然沒有騙本郡王，內力確實能讓人的力量得到補充，能讓人在用力過度的時候更好的得到休息。
兩個時辰後，李恪深呼了一口氣，停止了今天的練功。李恪意猶未盡拿出寶劍來到院子裏，運用內功連起劍法來。
通過練習，李恪發現果真如楊寶山所說，內功確實對劍法有輔助作用，在運劍的過程中能源源不斷的輸送力量到手臂和身體各個部位，減少了身體能量的過多損耗，對於練劍確實大有幫助。
李恪越練越來勁，仿佛陷入了一種玄妙的環境中，漸漸忘記了時間！在旁邊觀看的春雨等人見李恪大汗淋漓，汗如水下，忍不住提醒道：“殿下，先休息一下吧！”
聽見春雨的提醒，李恪如夢初醒，停下了手中的寶劍，順手接過夏荷提過來的毛巾。李恪一邊擦汗一邊道：“秋香你去安排一下，本郡王要沐浴，然後去看望太子妃。”