自南宮淩與燕赤霞義結金蘭以後，又過去了四五天，這段時間裏除了商量如何除妖就是相互之間探討修行之事。
當然蘭若寺下方那些對實際劇情推動沒啥作用，純粹用來烘托氣氛的那些幹屍也被南宮淩順手淨化了。
據燕赤霞說，那些幹屍其實被他限製在那是故意用來嚇人的，反正其行動緩慢，陽氣也吸不多頂多讓人大病一場。
最後說到修煉，南宮淩走的修真乃是人鬼二仙並非正統練氣一路，但與之印證下，亦是收獲匪淺。
他除了向這有著天下第一神劍外號的燕赤霞討教劍術，用以改良梳理右手【乾坤至尊魔劍骨】的招式，把劍術專業提升到了遷移80外，還對修真之術有了進一步理解。
倩女幽魂位麵的修真之法，其實也是與該位麵的天人武道一樣，都是有大能傳播多元，為最多位麵所修行的修真大道且沒有之一！
基準級時以煉氣境界為主，修煉體內元氣，自一層到十二層進行壯大一直到元氣液化，且填滿丹田後便能嚐試進入築基期，轉元氣為真元。
築基時可以使用外界材料幫忙一起鑄就法基，以法基轉化真元並在修成真元後，即可煉製法器。
與煉氣期拉開本質差距，接著便可以嚐試三元合一，凝聚金丹。
三元者，精氣神也，金丹者，人體為熔爐，萬氣為煉材，造化作玄功，將精氣神三寶熔煉為一體，從此一粒金丹吞入腹，我命由我不由天。
隻要金丹未滅，肉身便可不斷複原，但肉身臭皮囊一旦受損到一定程度，也會因為回複速度過慢而泯滅於天地之中。
如此一來，修成金丹，便可正式邁入遷移境界，不下於武道先天高手，可以煉製更強的【法寶】！
在金丹之後，亦分丹呈虛幻可能退轉的【還丹期】叫做金丹初期，金丹凝聚為實質的【結丹期】為金丹中期，以及精氣神凝聚到極限的【金丹期】為金丹後期。