程野分別在蘇木，胖子的頭部，和蹲下去的腿部放了個空碗，將壇中的酒倒滿，襠部點燃了一根檀香，隻要腿部晃動，碗中的酒水就會撒漏出來，且會被檀香燙到。此事還不算完，又在臂關節用布條固定了兩把小刀，並將兩壇滿酒遞給二人，讓其用手指抓住酒壇的塞子，即可以鍛煉道二人的臂力，又可以鍛煉到指力。
今天的風甚是喧囂......
蘇木看到程野弄完這些小道具，臉色不由得發青，蘇中吐槽道：好家夥，十大酷刑是你發明的吧，你做的這幾個玩意兒都可以算得上是刑具了。
蘇木和胖子撐了十分鍾後，渾身的肌肉都在忍不住的顫抖，手指越來越酸痛。
終於胖子最先忍不住，痛苦的大聲喊道：“老師，手指都要斷了，堅持不住啦！”似乎隻有將心中的話大聲呼喊出來才能使其放鬆。
程野淡定的喝了一口小酒道：“說過這話的人還都沒斷過，安心便是。”
胖子一臉驚愕，我的意思是堅持不住了，重點不是手指斷不斷的問題啊喂。
胖子隻好堅持硬撐，可是手臂的力量越來越不受控製，忍不住的往下放，終於，胖子不負眾望將綁在雙臂的小刀送到了自己的兩肋，“&*￥……%&￥”胖子吃痛，不知爆出了哪個國家的語言。
程野見胖子撐不住了，就站了起來：“既然如此，就先休息一下吧。”至於程野想的是不是等其中有一個被刀紮了，再結束這項訓練，沒人知道。
“那麽接下來就繞著整個竹林跑一圈吧。”程野淡定的拿出來一個輪胎和一截繩子。
胖子和蘇木鬆了一口氣，這個還好，負重跑而已，大家以前都練過。
程野淡定的走上前去，繩子一端係好了蘇木的腰，另一端牢牢的係在了輪胎上，緊接著程野就穩穩地坐進了輪胎裏。“好了，現在開始！”