“這小子不但腿腳不好使，精神還有毛病啊？”
雷班納看著已經可以自由蹦噠的阿裏，是又驚又喜。這小子身體素質果然強橫，隻是調皮過分了啊！
“嗯，都中午了，我們吃飯去，順便當休息了，下午接著練！”
“好哎！”阿裏雖然精力充沛，但是這麽大負荷的訓練還是有些吃力的，尤其是肚子早就餓得不行了。
雷班納在吃午飯時總結了下阿裏的情況，阿裏下肢力量也是非常強大的，但是協調性差了些。
幾百斤的重物提手裏，他可以自由的跑動，但是重物綁腿上後，他動起來卻十分不習慣，僅僅能做到動，談不上靈活性。
短暫的午飯與休息後，兩人又重新回到了訓練場。
雷班納指著他之前畫好地小圈說道：“你今天以及今後的訓練就是在腿部負重下，做到快速精確地踩點走位，甚至是踩點地麵突起物與樹木牆壁！”
阿裏點點頭，也不管自己到底理解了多少，反正聽師父的沒錯。
阿裏又忙活了起來，隻不過這次的難度要大得多，要麽速度跟不上，要麽準確度不夠，一身力氣沒出使的他顯得頗為惱火。
“好煩啊！到底怎麽做才能又快又好？”
雷班納淡淡一笑：“你以前的走位就是很不講究的，反正大錘一拿，基本就防禦住大半個身子了，大錘一揮，基本就解決戰鬥了……”
阿裏停下腳步，擦擦額頭的汗水，一臉疑惑：“那還練個什麽勁啊？”
“你遇到實力相當可以這麽幹，但是遇到高手呢？比如上次的戰神？”
“這……”阿裏埋下頭，又開始了練習：“說的對！那我從準確度開始練起，速度以後再慢慢提上來！”
紅狼的表現令阿裏是記憶猶新的，他的每一個動作對阿裏來說都是難以超越甚至是模仿的，有這樣一座大山在眼前擋著，阿裏是打心裏催促自己去努力。