接下來，江念薇將一段文字，以神經波的形式，直接送到了學生們的腦海中。
科技發展到現在，學習早就變得簡單。
那種重複的機械式記憶，早就被人所拋棄。
現在要記憶什麽東西，都是以神經波直接送入腦海，這種方法記憶下來的東西，永遠都不會忘記。
方林品味著腦海中新出現的鍛煉方法，逐漸眉頭皺了起來。
這篇鍛煉方法自有它的神奇之處，能極大的開發人體的潛力，長久鍛煉，將會使人類的速度更高、力量更大、反應更加敏銳。
但也僅此而已。
說來說去，依然無法脫離“人”的範疇。
方林腦海中有來自造化爐的龐雜記憶，其中就有多篇煉體方法，每一篇都奇妙絕倫，微言大義，練到最後，能肉身飛升，直達仙境。
但問題是，都需要靈氣！
奈何！
不過方林好像記得記憶中，也有那種武者的鍛煉方法，不需要靈氣。
搜腸刮肚的想了半天，終於在記憶的某個角落找到了十來篇武者的煉體方法。
隨便找了一篇名為《蟒蛇吞雲勁》的煉體方法，和逆腹式一對比，一個天，一個地。
蟒蛇吞雲勁從各個方麵吊打，逆腹式根本不夠格來比較。
其實方林也曾嚐試過修煉，但發現效果完全不如造化爐對他的改造來有效和快，最後就放棄了。
方法記憶完畢，江念薇開始詳細的講解，並進行掩飾。
學生們知道這種機緣來之不易，都學的很認真。
除了方林。
這吊兒郎當的家夥裝模作樣的在哪裏坐著，其實是發呆打瞌睡，根本沒練。
他現在的身體素質，幾乎相當於一些魔物了，早就遠超人類的範疇。
根本不要修煉。
幾天時間久這樣過去了。
這幾天，江念薇除了傳授和複習一些戰術動作，就一直在督促學生練習逆腹式鍛煉法。