昊天宗遠處的一個小村莊，元易正在做一些極限運動，他做的是前世一些科學鍛煉身體的方法，比如跑步的耐力訓練，跳繩和拉伸筋骨的身體柔韌性訓練，已經俯臥撐等肌肉力量訓練。
他重複了一套又一套，直到筋疲力盡，然後吃一些魂獸肉休息一會便繼續鍛煉。
說實話元易對於修仙也是十分迷茫的，前期修煉精氣神就已經很難了，更別說後麵的悟道了。
他的魂力修煉天賦現在也才相當於先天魂力七級的魂師，至於精神方麵還是得自於上次的天人合一，他才在腦海中觀想出了一個太極圖，才有了精神力的修煉方法，還是很低級那種，畢竟他腦海中也的太極圖神蘊太少了。
對於氣血修煉，元易更是一竅不通，隻能用前世的科學鍛煉身體法來鍛煉身體以達到增長氣血的目的。
前世這些方法能不能鍛煉出氣血他不知道，但是他相信在鬥羅大陸可以，他記得在鬥三中本體宗的鍛煉氣血的方法更是簡單粗暴，就是隻要練不死就往死裏練。
在鬥羅大陸過度的鍛煉不會導致肌肉的溶解，元易猜測可能是魂力或著天地能量豐富的原因。
因此他隻要不把自己練死就不用擔心鍛煉過度的問題。
……
“妹夫，你在幹什麽？”
唐嘯看著元易在做著奇怪的動作，好奇的問道。
“啊？
哦，是大哥啊，我在鍛煉身體”元易停下動作，氣喘籲籲的回答。
“有什麽用嗎？”
“就是能增強身體，對修煉有好處”元易不知道怎麽和他說，他對於精氣神的理論也是一知半解，不好告訴唐嘯，他覺得要是出了什麽事他可擔待不起，誤人子弟是不道德的。
“你應該更重視魂力的修煉，身體隻要強度夠了就行了，畢竟以你的資質將來有很大的可能突破封號鬥羅，你這樣是本末倒置”唐嘯苦口婆心地勸道。