練武廳內，周寧雙手撐地，整個人像是一頭趴伏的猛虎，陷入沉睡。
上一世，他創出《雷極七曜》，純粹以淩厲剛猛壓榨身體潛能，追求至剛至陽、至猛至烈，無論戰鬥、修煉都是如此。
剛不可久。
自古就有陰陽對應，連天地萬物都要講一個‘休養生息’，人也要白天生活工作，晚上休息。
陰陽並濟，方能良性循環。
周寧這一世積累，悟出武道應有養生法和戰鬥法，而養生法，就是如今所說的‘導引術’。
《雷極七曜》，是他前一世的武道之凝聚，至剛至陽。
而他積蓄、學習了十幾年現代武道和古武理念，乃至道家學說，終於結合自身領悟出一門全新的導引術，命名為“驚蟄萬物生”。
嗡嗡周寧半伏在地上，閉著眼睛，整個人陷入極深沉的寧靜中，這種狀態比睡眠還要放鬆，耳朵裏甚至還能聽見遙遠處的車流聲，小區裏人們散步交談的聲音。
還有自己的血液流動，呼吸，內髒隱隱在蠕動，無數的細胞似乎進入睡眠狀態，窸窸窣窣的吸收能量，仿佛大地蘊藏著無窮的生機，細胞就像土裏無數冬眠的小蟲一般。
忽然。
轟隆隆.體內筋骨，湧現一股奇異的震動，安靜的身體裏仿佛烏雲裏的陣陣春雷滾動，全身筋骨肌肉，無數的細胞被震動影響，仿佛陡然蘇醒，吸收能量的速度爆漲！
驚蟄時節，生氣萌動，春雷震**，驚醒地下冬眠的蟄蟲。
卦在震位，乃萬物生發之象。
酥麻舒爽無數細胞盡情吸收能量，肌肉骨骼在極速成長，強度密度增長這種身體發育變強的速度，比普通人發育期的效率高上千倍！
甚至比周寧上一世，極盡升壓榨身體潛能的修煉速度，還要快上數倍！
短短二十分鍾之後，周寧手指一用力，從地上輕鬆彈起，地板留下一灘汗水。