下午時分，烈陽高照，大地一片沉悶，空氣隱隱有些扭曲。一片亂石處，一名臉龐清秀，身材消瘦的少年正忍受著酷熱的折磨，一板一眼的打著一套拳法，隻見其拳頭揮舞間，拳風獵獵作響，倒也有些似模像樣。
長時間在酷暑下練習拳法，濕透了全身，他半眯著眼睛，忍受汗水的灼痛，身上不時傳來陣陣無力感，但縱然如此，他臉上堅毅之色不減反增，緊咬著牙關，嘴唇裏發出嘶啞的聲音：“再堅持三遍”。
螺旋拳，人階中品武學，是一種短距離的快節奏拳法，操練起來猶如螺旋卷地，煉製大成，雙手快速出拳會出現三道螺旋影子，令人眼花繚亂，防不勝防。
雲凡打自進入天乾宗，修煉的便是這套拳法，煉至今日已是大成。
人級中品武學，資質尋常的弟子用時一到兩年便可練至大成，若是兩年還沒能練成，則等用於廢材，所幸他雖然資質普通，但還不至於淪落到此地步。
隻見烈日下，他腳踩魚尾步，忽左忽右，忽而又連續前進幾步，宛如魚兒水中一個擺尾，積足氣勁後，其雙拳短距離使用暗勁爆發，雙手螺旋般快速攻出，竟形成三道螺旋影子，拳風肆虐間，嗚嗚嗚！吹散地麵一團沙石。
眼見螺旋拳已經非常熟練，他微微一笑，又耍起一套更加高深的拳法，拳法連綿悠遠，開合較大，顯然和先前的螺旋拳大相徑庭。
半個時辰後，他累得癱倒在一片樹蔭下，大口大口的喘著粗氣，口中還時不時喃喃道：“此長青拳法，據說練至大成之境，如長江大河，連綿不絕，遇驚濤駭浪，卻滴水不粘，可惜我練了整整一年，進展實在不多”。
似乎想起什麽，他從身後衣物中掏出一本泛黃舊書，書名長青訣，此訣前半部分為拳法，後半部分則為劍法。
長青訣要義在於連綿嚴密，規範性很高，是一種低階弟子打基礎的武學，雖然其沒有明顯的劃分階段，但練至大成以後，自己的每一招每一式都非常合理，如同劍氣嚴密，難尋破綻。