因為昨天鍛煉太猛了的緣故，眼下京樂，浮竹還有時灘的雙臂都拿不起刀了，所以荒木帶著三人組來到了瀞靈廷外……
“今天是腿部訓練！每個人纏上沙袋，從‘青流門’（東邊）跑到‘白道門’（西邊）！”
荒木腳下踩著一個四輪車，對著前方用來拉車的‘京樂’‘浮竹’還有‘時灘’淡淡地講道。
“哈？！”
“從青流門跑到白道門，就算腿上不幫著沙袋也做不到的吧？！更何況在幫著沙袋的同時，還要拉著車啊？！”
京樂果然是
“啪~”
然後他的屁股上麵就吃了荒木揮來的一鞭子。
“好痛……”
京樂的屁股以肉眼可見的速度，腫了不少。
“誰還有意見？”
荒木坐在四輪車的椅子上，對著前麵拉車的三人詢問道。
“……”
幾乎是荒木話音落下的瞬間，京樂三人同時低下了腦袋。
“那麽出發……”
荒木眼看著三小隻全都服氣了，對著三人冷冷地講道。
“該死……”
京樂瞥了一眼身後好似大爺一般的荒木，嘴中怒罵了一聲，但還是無奈當起了人力拉車工具，開始為荒木拉起了車。
“‘剃’的話其實和瞬步的原理差不多，但是如果將之結合起來，在靈子朝著腳步匯聚的同時，多次腳踩大地的話，說不定會讓瞬步的速度更快。”
“‘鐵塊’的話操縱靈子在身體之中的流動，加強某個方位的防禦力，這一點隻有對靈子比較敏感的人才能做到！哦，如果將之鍛煉到本能的水準的話，倒是和‘滅卻師’的‘靜血裝’很接近了……”
“‘紙繪’主動操縱體內靈子的數量，以來做到‘減輕’或者‘增加’體重，當‘靈子’減少到極限的時刻，倒是可以如同輕飄飄的紙一般隨風而動，這樣的任何斬擊都能輕鬆躲開了……”