趁著真氣數量少，將一些隻適合在前期試驗的問題解答而出，李明心中寬慰了不少，將那能斬裂異鐵的真氣收攏回丹田，默默靜坐修行【靜坐呼吸法】
真氣的增長需要消耗精氣來實現，這是從無到有的變化，而體內有了真氣之後，一旦消耗掉一些，真氣就可以通過呼吸間引動入體的天地能量來恢複自身。
隻是真氣增長的時候，因為是從無到有，單純用精氣轉化，所以天地能量是無法參與其中的。
這些，李明已經有了斷論，所以雖然修煉出來了真氣，但是他依然不會停止之前的修行，要繼續壯大自己的精氣，乃至精氣的容量。
等到精氣容量繼續增大，說不定真氣的質量也會不斷的提升，這是一個良性循環，隻不過誕生了真氣之後，精氣的容量能不能繼續增大還不確定。
打坐修行到第二天早上，在太陽升起來前完成第二遍周天運轉，感覺精神澄淨，念動力平穩的李明滿意的睜開眼睛。
感受一番，這一番修煉精氣又有一些細微的變動，更加純淨。
“也不知道接下來真氣能增長到什麽程度。”
李明心中暗想，真氣目前增長的方式他已經有數了，隻等接下來實踐出來就能得知，心中也有一些期待。
吃早飯的時候，李明隻吃了變異獸肉，用這種能量豐富的食物補充自身，飯後，他靜氣凝神，照例開始修行【八段錦】
兩手托天理三焦……
體內的真氣隨著動作一同流轉，自丹田之中沿著經脈直達指尖，隨後下落，真氣再倒轉二回。
李明目光微動，沉心靜氣繼續修煉，而隨著他每一個動作的進行，真氣也會跟著招式動作被動牽引。
一遍下來，就感覺周身通透，熱意滿盈。
八段錦（略有小成73％）
抬頭看了眼麵板，李明嘴角露出了笑容，這一趟八段錦的熟練度增長了三點！