【世上修仙之士，皆以煉氣長生。
煉氣者，煉天地仙靈之氣，納日月星辰精華入體，與人體精魄神魂合。
天地日月永恒，是故，食氣者長生不死。】
陸淵翻動著手中太平道書，看著上麵的開篇序章，裏麵介紹著關於修仙的本質內容。
奪天地之精華，煉氣長生。
這是總綱主旨。
他翻動書頁，繼續往下看去，內容又有不同。
【修仙之境，分為煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛，練虛合道四步。又另有三花五氣之說。
煉精化氣之境。
修士初煉氣，采天地仙靈之氣，以五行之屬，煉日月精華入體，與五髒相合。由此體內精魄與日月精華相合，化五行之氣。
煉成一道五行之氣，則仙道入門。至此，開始褪去凡胎，享壽二百載。
煉成二道五行之氣，仙道根基進一步深厚，凡體褪去大半，可再增壽一百載。
煉成三道五行之氣，便可打下仙道根基，體內形成五行小天地，由此法力小成，可享壽五百載。
煉成四道五行之氣，五行進一步圓滿，道基鞏固，增壽一百載。
煉成五道五行之氣，五行至此圓滿，道基成熟，法力大成，可享壽八百載。此謂之五氣朝元。
五氣朝元之後，體內精魄化為五行之氣，仙道根基圓滿，此後便可以煉氣化神。
此境修行，需將神魂煉入道基，再以五氣蘊養，化出陰神，便可結出頂上之花，成仙道真人，邁入三花之境。
真人者，仙也。
仙者，又分天地人三仙。
修士煉氣化神，結出一朵頂上之花，此花謂之人花，故此境界者，又被稱之為人仙。
人仙一成，便可壽三千，逍遙無邊。
而後修士煉神還虛，可結出第二朵頂上之花，此花稱之為地花，故此境者又稱之為地仙。
地仙一成，便可壽萬載，從此坐觀山海桑田。