煩躁地甩了甩腦袋,既然短時間內沒有頭緒,索性練習下師祖剛剛傳授的五禽戲,不奢望能有多大的長進,哪怕用來平複下心情應該也是有用的。
五禽戲的大名估計很多人都聽說過,常人以為這隻是修身養性的一套功法,但其實他們並不知道這其中的博大精深,就譬如太極。
大部分人隻是將太極作為健身辦法來練,但真正的太極之術,可謂是頂級的功法,其中要義,往往領略一二,便足以獨步江湖。
五禽戲大抵如此,所謂五禽一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥,在內家功法中,虎為主攻,鹿為強身,熊主力量,猿主四肢,鳥主身法,可謂是麵麵俱到,這其中任何一個方麵練到極端,領悟其中奧義,都足以讓人受益終生,而將這五種形態全部練至大成階段,至今我還沒聽說過有誰能達到這種程度的。
第一次學習,我從虎形態入手,一方麵虎形態主攻搏鬥技巧,甚至暗含殺人技,是我目前最為迫切需要的。
而這些往往看似簡單的東西,入門的門檻卻是極難,天下之大練習五禽戲的人數不勝數,但單單是入門,便已卡掉了百分之九十的人。
仗著有那麽一點點底子,我本以為學習起來多少會有些優勢,但我發現我的確是想多了。
第一次運氣走奇經八脈,其中的難度不必多說,因為完全不熟悉,所以每前進一寸都是難度極大,在加上五禽戲的虎形態尤其注重任脈和督脈,而這兩脈是最艱澀的兩脈,因此進展比我想象的要慢上許多。
當我勉強完成一輪循環,遊走了經脈一周的道力再次回到丹田,整個人已經是大汗淋漓。
豆大的汗珠如斷了線一般滴落在地,很快便將我腳下的地麵滲透,這種程度曾經也隻有在長跑之後才會出現。
但整個人的身體卻是感覺通透無比,因為這是我開靈之後,第一次運氣走遍奇經八脈,萬事開頭難,但一旦開了頭接下來便是順暢無阻,就像是全身被打通了一般,隻覺得身體輕盈且爽快,舉手投足間似乎真的要比以前力氣大上很多。