2022年7月24日。
曙光基地。
健身房內。
“曙光，開始吧。”江澄穿著一身白色貼身柔軟的短袖，勾勒出身上健碩的肌肉輪廓。
禦姐曙光站在一旁，淡淡道：“因為主人還未達到中級武道訓練條件，今天我們暫時開始中級精神力訓練。”
“中級武道需要哪些訓練條件？”江澄皺眉道。
雖然剛接觸武道不到一個月，但以他現在的身體素質，江澄相信，就算是對上先天級高手，他也絕對是綽綽有餘。
“武道和單純的身體強化不同，武道是對身體的感悟，對自然的感悟，是人與自然相互結合的一種訓練方式，主人如今武道修為尚在後天七重，對武道的理解尚淺，若是強行訓練中級武道，會對大腦造成難以想象的損傷。”曙光解釋道。
“好吧，你總有理由說服我。”江澄無奈地攤了攤手，示意曙光開始講解中級精神力訓練方法。
曙光繼續道：“中級精神力訓練法是一種將精神力化為實質的訓練方式，包括控物，精神攻擊兩種。”
“主人的精神力在53.7，可以進行最基本的控物訓練。”曙光說著，便開始講解控物的方式。
“和控製空氣中的靈氣不同，實物的重量遠大於靈氣的重量，這需要主人集中注意力，將精神力化為細繩，將物體綁住托起，方能達到控物的初級標準。”
“接下來，我會安排最初級的控製物體。”
話音落下，訓練室中，一個托盤緩緩升起，托盤中央是一個黃色的乒乓球。
“這是一顆標準的國際乒乓球，重量在2.7克，主人可以先嚐試將乒乓球在托盤內進行滾動，今天的訓練就算成功。”
“就這麽簡單？”江澄意外道。
這次的訓練出奇的不需要廢太多事。
曙光平靜道：“就這麽簡單。”
聽著，江澄眉頭一挑，信心十足的看向乒乓球，今天，他就要讓這木訥的係統精靈好好看看，他的超凡學習能力。