薑寧笑道：“停下吧，以後每天清晨修煉，日上三竿休息，下午黃昏，修煉功法，晚上休息之前，在吸收十顆妖丹，不可懈怠！”
“是！”蓮兒點了點頭。
薑寧轉身之後，就想起了另一個問題，光這麽紮馬步，實在是不能很好的鍛煉自己。
下邊的平地，也什麽都沒有。
兩人根本不需要這麽多房子，看著反而空****的。
薑寧跟蓮兒又商量一下，直接把房子推了，夷為平地之後，在這裏，弄一個健身場。
薑寧早就想有這樣的修練場了。
弄幾個梅花樁，上麵修煉無影步的效果更好。
飛鏢靶心，幫助自己在各種情況下，提升暗器的精準度。
上次和黑風妖王戰鬥，也就是離的近一些，遠了，薑寧都沒有把握能把蠍尾針丟準。
他也需要苦練一些手法。
餘下的空地，就當作是平時的習武場了。
三天之後，一切都建成了，用的是原來的木料，也沒什麽技術含量。
薑寧隻是把梅花樁的距離量好，以他的力量，木頭直接一掌就按下去了，輕鬆搞定一片梅花樁。
平時，薑寧也在這上麵練，各種長短的梅花樁模仿凹凸不平的地麵，修煉起來，效果確實明顯不少。
半月過去之後，薑寧帶著蓮兒，再次來到了幾百裏外的碧波湖。
這裏，依舊如往常一般。
薑寧走的很小心，自從上次，有一個多月了，薑寧沒有在出現。
就算是北陵峰搜查的在仔細，也根本找不到任何的蜘絲馬跡，他們也一定加強巡邏，可自己不來了，一個多月了，估計他們也定然放鬆警惕了吧？
這種事兒，幹一次，還能幹第二次麽？
北陵峰也懷疑，不知道哪幾個幫派聯合起來，忽然來這麽一次，但多半不會是附近的幫派。
他們惹不起北陵峰，如果是遠處的，偷這一次就消失，北陵峰隻能當作是，長個記性了。