靈體境，顧名思義，就是淬煉身體，使得身體強度大幅度提升，同時提升人體與靈力的親和程度，為後續境界調用靈力做準備。
這原本是一個非常緩慢的過程，因為身體強度的提升不是一天兩天就能完成的，一旦操之過急，很容易留下一些暗傷隱疾，這對後續的修煉來說是致命的
白雨本就出身於頂尖勢力，更是明白這一個道理。
隻是當他慢慢引導靈力錘煉肉體之時，氣海的那朵黑蓮開始緩緩轉動起來，一團團黑霧奔湧而出，和靈力一起鑽入他的血肉之中。
兩者在血肉之中相互碰撞，瞬間一股劇烈的疼痛襲擊白雨的腦海，這種劇痛就如有無數把刀子在一片一片地刮下自己的血肉。
白雨神色卻沒有絲毫變化，經過在禁區的十年，再大的痛苦他也能不動聲色了，他隻是默默關注著自己的身體狀況。
他能感受到，在這種劇痛中，血肉像是被一種神秘的力量激活了，以一種違背常理的速度迅速變強。
隻是一會功夫，他就感到血肉之中有一道枷鎖被打開，渾身一震，一種久違的感覺湧上心頭。
靈體境一重！
隻是數盞茶的功夫，他就這樣輕而易舉的突破了。
可是這還遠遠沒有結束，自己的身體強度還在以一種恐怖的速度提升著。
“哢嚓”有一道枷鎖破碎的聲音響起，他突破進入了靈體境二重，接著又過了半個時辰，他再度突破，進入了靈體境第三重！
突破到了靈體境第三重之後，白雨才堪堪停止住了修煉。
早在一開始他就察覺到不對勁，但是因為黑霧的進入他不能馬上停止修煉，隻能一直到突破了靈體境第三重，進入血肉的黑霧全部消耗殆盡之後，他才能夠停下。
白雨開始檢查自己的身體，擔心過於快速的提升是否會留下什麽隱疾。