第五十六章 網前的要點
網前訓練的要點很簡單,就是由教練不斷打出各種狀況的網前球,而易強所要做的就是預判後提前做準備回擊,當然回擊的落點也在整個場地中劃分出了幾點,這幾點被理查德教練稱為得分壓迫點,隻有球落入了這個範圍內,才能讓對手受到最大的壓迫。
場上的壓迫點都被理查德教練用淡黃色的薄膜紙覆蓋了起來,從易強這邊看過去,這個區域大概覆蓋了所有的出接線和兩個底角的一部分範圍。
“易,看好了,邊界線的範圍你隻能在對手處在對角的時候才能打,這樣才能做到最大的殺傷,如果打到了對手的方向,等待你的就可能是後場的吊球甚至是穿越球!這點你一定要注意,上一場比賽你的網前壓迫大多是犯了這樣的錯誤,雖然有注意到要打對手的對角,但是卻忽略了邊線球的位置,常常會被對手抓住機會,你要記住想要成為一名網前高手,那麽在網前的擊球最多不要超過兩拍,並非過了兩拍就不打,而是要有在兩拍甚至一拍就打死對手的技術!”
“我知道了教練,我昨天就犯了很多次這樣的錯誤,才給了對手在後場打出第二拍的機會,我原來以為是因為上網太倉促造成的,現在想想我的回擊球雖然讓對手球速降低了,但是卻沒打對位置,讓對手有機會接到球。”
這一點易強在昨天的比賽中印象特別深,經過理查德一番解說後,易強就知道昨天網前為什麽後期會失敗的原因了。
理查德滿意地點了點頭,繼續說道:“我現在就打出不同的球來,你來選擇如何上網回擊,回擊範圍就在好球區範圍內。”
理查德劃定了易強的活動範圍後,就走到另外一個特別的半場中提上一籃子網球後就準備擊球,易強站在另外一邊對於理查德教練的訓練心理有些沒底,因為易強畢竟還在靠數據吃飯,雖然已經有一些自己在球場上的想法,但這些想法依然還要建立在屬性足夠的基礎上,而現在網前可不是比賽時的67,而隻有61,理查德教練的正反手都有六十四、65點屬性。