028 提高

回到家中，溫雅曾經試圖想辦法來安慰自己的兒子，但是她從蒙南的臉上並沒有看出什麽沮喪，反而有著一種對未來的憧憬，她相信這些並不是蒙南裝出來的，於是她準備好的話並沒有說出來。

同樣的事情也發生在羅伯特身上，見蒙南似乎並沒有受這場比賽的影響，他自然也不會笨到去主動提起蒙南不開心的事。

唯一不同的便是小林靈了，她雖然有心去安慰蒙南，但是蒙南已經很久都未曾去找過她了，處於女孩子的矜持，她又不好意思主動去找蒙南，所以那些安慰的話，她隻好默默的藏在心裏了。

幾天後，鄧加通過醫院的熟人了解到，卡卡的傷勢並沒有什麽大礙，隻是因為突然的緊繃導致的小腿肌肉拉傷，休戰2－3周就行了。

鄧加告訴蒙南，這種小傷，對足球運動員來說是不可避免的。得知這件事後，蒙南心裏舒服了不少，於是他又專心的投入到了枯燥的訓練中去，而且比以前練得更刻苦，更賣力了。

因為與卡卡的對陣後他發現了自己很多的的不足，而長傳訓練也被瓦雷斯和鄧加加入到了蒙南的訓練日程中去。

這次訓練計劃的修改還不僅限於這些，還逐步增加了蒙南參加全隊對抗訓練的次數，畢竟足球是11個人的運動，要融入球隊，才能發揮出更大的戰鬥力，再加上上次比賽中蒙南明顯的體現出了臨場經驗不足的情況，所以他們希望能在對抗賽中彌補過來。

“用腳背搓球的底部，根據距離的遠近來調整腳的力度，根據隊友的跑位方向加入不同的效果，而且一定要讓球有點回旋，那樣有利於進攻球員比出擊的門將先碰到皮球！”

“支撐腳的落點很關鍵，是否能把力量用上都要看落點，就是你出球前踩的那一腳，如果出球方向和你支撐腳的方向一致，那麽可以達到很好的效果，腳的落點不要離球太近，根據你的身高腿長來作調整，這個感覺還得靠你自己把握。”