第十八章 苦練（上）
“小子，你不是覺得自己一對一很強嗎？來啊！在我麵前進球啊！”
“連我這個老頭子都打不過，你還怎麽混？”
“知道為什麽你的工資這麽低，而我以前拿那麽高工資麽？因為你太菜。”
“出手速度，快點，再快點。接到傳球以後別把手放下，你這個習慣會害死你的。在什麽地方接球，就從什麽地方開始準備出手。”
“投籃之後的姿勢同樣非常重要，這能幫助你糾正很多小毛病。雙腳與肩平齊，左手四指並攏，指尖指向前方，右手保持投籃後的姿勢。”
訓練館內，雷吉－米勒的罵聲和李成粗重的喘息聲相互交錯著。
李成到今天才驚恐的發現，自己在米勒的麵前竟然連球都是那麽的困難。
米勒的身體已經大不如前了，但他每次都能用一些小手段和小技巧化解李成的進攻。有的時候，身體並不是全部。
“我就在這投籃了。”米勒叫了一聲，然後張手命中一粒中投，根本無視李成的防守。
米勒撿起籃球，把球夾在腰間，道：“我這球後仰的角度很大吧！可是我的手型沒有變，你看到了嗎？這就是投籃後的姿勢的重要性。”
李成點了點頭，他彎著腰臉上的汗珠順著下巴滴到了地上。
米勒繼續道：“不過你要想成為一個投手，我不建議你經常在比賽中使用後仰跳投，一個投手的靈魂是腳步移動。當你能夠通過跑動尋得出手空間的時候，一個最基礎的投籃就夠了。”
“可是如果在跑出空間後用後仰跳投或者幹拔跳投的話，不是更加萬無一失麽？”李成問道。
米勒嗤笑道：“後仰跳投在一對一的強打中威力最大，而幹拔跳投？那是慢性自殺，對那個動作對身體的要求太高，對身體的負荷非常大。”
“不過……”米勒話鋒一轉，道：“你繼續練後仰跳投也沒什麽，你現在這麽年輕，技術套路沒有必要定死。我如果不是身體條件不允許的話，也不會隻是一個投手了。投手是一條劍走偏鋒的路啊！練到巔峰的話成就也會很高，但卻無法達到籃球殿堂的個人巔峰。”