想要提升到更高的境界，那必須要將根基打好。
而肉身是修煉的根本，不過這處世界很少有人會刻意去注重提升肉身。
因為在幾萬年前的一場曠世大戰當中修煉肉身的藥材，被粉毀的十不存一。
不僅如此，連提升肉身的功法也很少出世。
於是，幾乎所有修煉者將注意力全部都放在提升境界上麵。
隻要境界高，他們就能夠發揮出更強大的實力，也無需在肉身上麵下功夫。
但是這些人都忽略了一點，那就是肉身乃是人之根本。
境界再高又有什麽用？別人抓住你肉身薄弱的點，便可以將你擊敗。
來到木子村之後，陳青雲就明白了這個道理，於是便將注意力放在提升肉身方麵。
不過眼下，他也隻知曉在流水下來鍛煉肉身的法子，
不多時，陳青雲已然來到瀑布下方。
這一次陳青雲沒有之前的不堪，反而是直直的站在瀑布底下。
陳青雲任由水流衝擊自己的身體，他的心在此刻靜下來。
就在陳青雲修煉之際，一道目光注視著他。
不過陳青雲卻沒有發現這一幕，隻是靜靜的站在瀑布底下進行修煉。
這一次陳青雲在瀑布底下堅持了四個時辰，直到太陽落山，他才緩緩從瀑布底下走出。
走出瀑布後，陳青雲活動了一下身軀，便穿好衣服。
經過這幾次的修煉，他能夠清楚地感覺到自己的肉身要比之前強大幾分。
不過，進展十分緩慢。
而就在陳青雲準備離開後山的時候，村長的身影突然出現在其身前。
“前輩，你怎麽過來了？”
陳青雲神色慌張的看著村長。
不知道什麽時候村長就來到這裏，而陳青雲竟沒有絲毫察。
“我過來看看你是如何修煉的。”
陳青雲尷尬的撓撓頭，道。
“這是李大牛交給我的法子，不過我覺得進展有些緩慢。”