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第51章 八卦步法

第51章 八卦步法

一場比賽能夠改變的隻有何大山的薪水,至少贏球獎就能夠讓他歡喜幾天。但是對於足球,其實對他來說還隻是一份工作,盡管他開始對足球感起興趣來,對於一個十三歲就出來自謀生路的人來說,興趣往往比不上饅頭。

何大山從來沒有感覺到自己在足球上有多少不可思議的天賦,他隻是想將自己的工作做好,而作為一個守門員,他就是要努力的將隨時準備飛進來的皮球拒之門外。而要做到這一點,何大山覺得練好基本功很重要。

每天早上,何大山在其它隊友還在夢鄉的時候,他早早的起床,帶著他那個足球開始向訓練場進發。首先將八卦逍遙拳打上一遍,立即感覺到全身的舒爽,現在大拳和剛開始練基本動作時已經完全不一樣了,那時候隻感覺到全身扭斷一樣的痛,但是現在,隻感覺到全身暖洋洋,舒服之極。

到這裏第一個階段基本就已經完成,不過以後還是要堅持鍛煉才能有效果,而第二個階段,是八卦步法。

八卦歌訣雲:未從動梢藝動根,手快不如半步跟,出入進退隻半步,製手避招而安神。

步法是人前進、後退、左閃、右避的具體體現,是由人的大腦直接指揮,步是人身體的方向盤,無論是與人交手,還是演練,“步不正,功夫難進,步不靈,則無從擊人”,可見步法的重要性。

通過步法的練習,使得練習者步上出功夫,練習達到腳掌穩固,腳脖彈力增強,旋轉靈活,伸展自如,才能達到形如遊龍。腳步功夫好了,才能為周身一體奠定良好的基礎,步法不好,就形成上實下空,綿軟輕浮,不能形成周身一體。

何大山一絲不苟的按照法訣中的要求練習著,走一步念一句口訣。有了前麵基礎拳法的練習,這八卦步的練習,何大山也很容易找到一絲感覺,每走出一步,念出那晦澀的口訣,雖然何大山不太明白口訣的意思,但是這樣的一念,總感覺到了一絲不可言傳的感覺。