首頁 我叫盧克沃頓

第64章 籃板訓練(下)

第六十四章籃板訓練(下)

“他們是誰我先不告訴你。先來看一看你的籃板能力。”比爾說道,“泰勒,來!”

“來了!”小泰勒穿著阿倫的球衣出現在了這個球場上。

“來,你來投球,我和你哥比賽搶籃板。”比爾直接把球傳給了泰勒。

泰勒運著球,然後輕鬆投出,但是球高高彈起。

比爾死死地卡住了盧克。盧克想憑借力量將比爾推開,但是沒能成功。接著就是比爾騰空而起,搶下了籃板。

“這是我教你的第一步,學會卡位,有了好的位置。你就有了成功的一半。”比爾拿著球說道。“再來。”說著,把球又傳回個泰勒。

泰勒再次投籃,盧克這次學聰明了,繞前卡位,以他現在的力量完全擋住了比爾,但是這次籃板球又被比爾搶到了。

“這是第二點。不要一味地要位、卡位,要用力量的同時,體現出靈活,還有就是對球路的判斷。”比爾說道。“再來!”

這次盧克注意到了卡位的力量和靈活性,但是球還是被比爾跳走了,但是這次是挑球。

“這就是第三點,不要以為自己占盡了地利和天時就可以搶到籃板了,有些人挑球非常好的,這是非常值得注意的!再來。”比爾說道。

最後這次盧克做好了一切,防住了比爾,卡住了位置,隻需要球高高彈起之後搶下來就行了。但是這次盧克依舊沒有搶到。

為什麽?因為球進了。籃球直直地鑽進了籃網,盧克做的努力全白費了。

“這是最後一點。最後這點是什麽?”比爾頓了頓,接著說,“當然就是籃球意識,拉裏伯德的身體素質並不強,但是他的籃板球平均每場比賽居然有10個,為什麽?就是因為他的意識非常好,知道在什麽地方搶籃板,什麽地方為隊友製造機會。什麽球隊友一定投得進。”