第036章 向六級邁進！
張揚覺得訓練的作用不大。可在卡斯的注視下，他還是認真完成了每一項訓練。
訓練中每一項消耗的體能都不會太大，而中途還有一些休息時間，可經過一天持續不斷的訓練後，張揚的體能也已經見底兒。
當吃過晚飯回到球員宿舍，甚至都沒洗澡，張揚就直接躺在**休息，這時他連手指都懶得再動一下。
這隻剛晚上七點。
卡斯的訓練計劃是專門針對張揚的身體情況製定的，訓練至少可以保證張揚有能力完成，而時間拿捏的精準就在於做完這些訓練，張揚體能也差不多剛好消耗一空。
這樣的極限訓練，才更有意義。
雖然這一天的訓練很是辛苦，但在往常張揚也非常努力，所以心理上他倒不是太過抵觸。
而最難以接受的是，他的食物每天都會變成俱樂部的營養餐！
營養餐！
這個名字的食物，是每個運動員最恐懼的存在！
俱樂部專門搭配的球員營養餐，第一重視的是營養的合理性，也就是食物所蘊含的營養搭配對球員的身體的促進作用，而後才是食物的味道。
這樣一來，營養餐的味道就可想而知了。
早餐是雞蛋、牛奶的搭配，這樣的食物還不錯，張揚偶爾也會吃俱樂部提供得早飯，可是午餐和晚餐對球員的味覺是個嚴峻的挑戰。
一個碗碟裏裝著不知道什麽做成的白色物質，這就是最標準的營養餐，在這一天，張揚中午和晚上，都吃的這種‘白色營養餐’。
他感覺整個吃飯過程，甚至比一天的訓練還要辛苦。
想想自己今後一個月都要吃這種食物，張揚就有一種欲哭無淚的感覺，‘重要的是，這些對我來說完全沒有任何效果。’
這才是張揚抵觸訓練的關鍵所在！
如果卡斯的訓練，真能對他的身體起到作用，那麽即使再辛苦，有了希望他也能夠堅持下去。最重要的是，張揚覺得這些訓練會毫無作用！