暑假快結束了。傍晚，西落的太陽還火燒火燎地熱。
三個初中畢業，還沒收到高中特長班錄取通知的男孩－－丁小平、冬、韓子，跟家長說了個謊，乘火車去北京，找林教頭。
林衛東是滄州一家私人武術館的教練，大家叫他林教頭。丁小平、冬、韓子是他的弟子，從小學開始，周一、三、五、日都跟著他練武。他的武術館在文化館的旁邊。林教頭是半路出家，考上體校後，才開始學武術，因為跟“武”有緣，體校幾年，他把六合、八極、秘宗、功力、太祖、通臂、劈掛、唐拳、螳螂、昆侖、飛虎、太平、八盤掌、地躺……等等滄州套路學得精熟透爛。
在學校教了幾年武術課，林衛東走出校門，自己開了武術館。教了一批又一批學生。成績很好，常常在各種比賽上獲獎，許多學生考上體校。
兒子邵南文化課好，考上了北京一所大學。
沒想到兒子和同學騎摩托兜風春遊，出了車禍，他當時沒戴安全帽，傷在頭上。林教頭和妻子接到消息，連夜趕到北京，焦急地找醫生問狀況。
“腦死”，這兩個字就像一道筆直的落雷一樣擊中他的心底！他變賣家產，放下二十年來辛苦打拚出來的生意和武場的地位，帶著妻子和女兒，在北京租下一間小房子，將已成了植物人的兒子接回，就近照顧。為了生活，為了養家，也為了兒子的醫療費用，他穿梭建築工地，靠體力掙取微薄的工資，扛著沉重的磚塊，每一個艱辛而蹣跚的步伐踏出，他都告訴自己：“兒子一定會醒過來！我要讓他重新變成一個健康人。”
兒子終於醒了，雖然智商和一個兩歲大的孩子無異，而且必須靠輪椅行動，大小便也不能自己控製，但對林教頭和妻子來說，那已是無限滿足了。
別人不願幹的苦差事，他都幹；報酬高些的危險活，他也從不推辭。那天林教頭開車陪一位老總到外地談一筆生意。回來的途中，遇到五名年輕的“歹徒”，圍住了車子。林教頭讓老總穩坐在車裏，自己開門出來。他運了運氣，就在車前不大的空地上練了一趟滄州的六合拳。那一招一式把一幫歹徒看呆了。“跑吧。”其中一個人一喊，五人呼拉一聲四散欲逃。林教頭飛起一腳踢倒一個，緊趕一步薅住一個的後背按到地上，另外三個幹脆站下來，轉過頭連連鞠躬：“師傅，你收下我們做徒弟吧。”