第二三九節 Run－and－Gun（三）
“八秒！”突然有人倒吸了一口涼氣。（
八秒能做什麽？
王雲龍從口袋裏拿出一盒煙，剛抽出一根，甚至來不及點火……八秒。
薛胤銅拿著考試試卷掃一眼一共有多少題，還來不及看具體內容……八秒。
紀寒天在後場接到球，停頓一下看一看前場有沒有人切入，大家落位落的怎麽樣，甚至還來不及走過半場……八秒。
接過水杯，喝一口水放下……八秒。
以八秒為單位的時間軸，在生活裏幾乎什麽也做不了。而在籃球賽裏對於高中生來說，二十四秒的進攻時間太過匆忙，所以才是三十秒。而方元書一句話，三十秒的進攻時間縮水了四倍。這樣短暫的時間，不過剛剛夠把籃球運到前場。想要完成進攻，談何容易？！
“我知道你們有很多的疑問，我會在今後的日子裏慢慢的解答。我現在來說一說怎麽練跑轟戰術，我們隊伍裏有十一個球員，現在分成三組，每組三人，最後留兩個到旁邊先看著。”
眾人麵麵相覷，在尹雲的協調下，才把隊伍分好了。
第一組，魏寧、張子軒、紀寒天；
第二組，吳極、孫明宇、許毅；
第三組，趙濤哲、楚辰希、薛胤銅；
最後尹雲自己輪空還有就是運球還不是太熟練的李凡自己要求輪空看一看是怎麽練的。
看了看這個分組，方元書也點了點頭，實力分配還算均勻。
“現在我們進行的第一種練習也是在賽場裏跑轟最常見的一種情況――連續往返的三對三對抗練習。紀寒天，你們那組先攻，第二組到那邊半場去等著。等第一組攻過去了第三組就到這邊半場守著。”方元書迅速的說明著。
“那球場上不是有三撥人……怎麽攻啊？”薛胤銅一頭的困惑。
方元書白了他一眼，“你什麽時候能學會不插嘴嗎？”薛胤銅低頭吐了吐舌頭，方元書這才繼續說道，“紀寒天那一組一直來回進攻，不要停，隻要球落入了對方手中你們的進攻就算結束就開始回頭攻另一邊。你們防守的也是，拿到了球就給紀寒天讓他去攻對麵。先走一走看吧。”