俗話說：好事不嫌多，壞事不嫌少。這是一種很普遍的心理，其實卻是不科學。在醫學中，有一種生物“波峰型曲線”，它是現實生活和科學中較為常見的曲線。它表示某種事物如果達到了某一“點”，就是理想的狀態。而過猶不及說的就是如果超過了這“點”，情況也不會越來越好。簡而言之，太少，不會成功；太多，對成功不利，而最關鍵的就是找出“剛剛好”的那個“點”。
舉一個最顯而易見的例子——吃飯。如果吃得太少，人會瘦；如果吃得太多，人會胖。而無論是胖還是瘦，都會引發多種健康問題。吃適量的食物才會達到最理想的健康狀態，“吃飯八分飽”是傳統中醫的一種說法。吃藥也是如此，藥量太多會引發副作用，藥量太少達不到預期的效果，隻有分量剛剛好，才會產生良好的藥效。人體內上百種生物分子的運動過程都可以用“波峰型曲線”來解釋。
爸爸育兒的波峰曲線在“憂患程度”和“效果”對比上也適用。最適當的憂患意識會使我們對孩子持有正確的態度。而憂患程度不足，會使我們產生沒有興趣、疏離、冷漠的態度，我們會覺得時間還有很多，明天再照顧孩子也來得及。
怎樣把握好這個度呢？我覺得彼得·伯爾的建議很有價值：“《聖經》中有我想給爸爸們的最好的意見，即‘別讓孩子生氣’。假如你為孩子做得少，甚至忽視他們，孩子會生氣；假如你為孩子做得多，總想控製孩子或對孩子嘮叨，也會使孩子生氣。所以，我覺得為了達到平衡，‘別讓孩子生氣’才是最重要的。”