靈氣，從白飯的丹田之中流逝，漸漸離開身體，進入筋脈，隨後蔓延至肌膚表麵，刺激表皮。
“嘶！”
白飯倒吸口冷氣，一股火焰灼身的痛苦襲來，肌肉不自覺的緊繃起來。
強迫自己忍受灼熱刺痛，白飯能感受到力量似乎在提升，很小，但聊勝於無。
他本就已經處於煉皮，隻是煉皮的過程並不完善。
堅持了十分鍾，白飯停止煉皮，臉色煞白，全身如同從滾燙的熱水裏走出，甚至冒著熱氣。
冰帝愕然：“煉皮這麽痛苦？”
“我大概是明白為何鍛體之路會被淘汰了。”白飯苦笑，喘著粗氣，身上的衣物完全濕透。
修煉，是寂寞的，是漫長的，本就已經極為難熬，現在還加上痛苦，是要多麽苦逼！
“那要不算了？”冰帝再次慫恿白飯放棄：“人要學著與時俱進不是，何況你要是走鍛體，我一點指導都不能給了，你一個人瞎子摸象似得修煉，很難。”
“可鍛體之路確實奇妙！”
白飯在這一霎那，產生猶豫，但立刻將這份猶豫扼殺在搖籃之內。
他有他的考慮。
能在同境界更強，是鍛體的優勢，鍛體的奇妙之處武虛並不理解，也是一個好處，他個人偏愛力量的提升則是最重要的一點。
白飯握拳，骨頭作響，身體出現雷鳴現象。
“就剛剛的十分鍾，我的力量，增加了十斤！”白飯目光灼灼，如同燃燒這火焰：“你說，人能否做到憑借肉體，一拳轟出去，崩碎一座大山？”
“額……”冰帝無言。
能嗎？
凝神之路上走到化神境或許可以，但單純的肉體……
他無法想象那種場麵。
白飯緩過氣來，咬牙繼續。
此後，白飯便修煉十分鍾，休息五分鍾，淬皮痛苦白飯實在無法一直憑借意誌力忍受。
……