天高雲淡，朝雲峰一處瀑布下，林君浩身體發紅，肉身可見處皆青筋凸顯。
撲通！
又一次被瀑布衝刷而下，如此反複已經足足上百次，林君浩的身體傳來疼痛感以及疲憊。
可即使如此，林君浩臉上卻始終保持一絲微笑，默念道:又多堅持了幾分鍾！
日上三竿，林君浩皮膚已經由紅變紫，此時林君浩盤坐而下，千錘披風決開始了第一次運轉。
上百次的衝刷，承受瀑布的巨力，讓林君浩的肉身吸收很大的力量，肉身抵抗能力也增強了不少，當千錘披風決運行而出，林君浩隻覺體內一股清流升起，隨後流向經脈血肉各處，滋潤著受損的身體。
“嗯~”
一股舒適感傳來，讓林君浩忍不住輕哼了一聲，所為的苦盡甘來，正是這模樣。
當全身疲憊消散，林君浩發現體內又升起一股強勁的力量，充斥在四肢，仿佛洪荒，欲罷不能。
“外力！終於達到外力一重了！”林君浩大喜，四肢仿佛有用不完的力氣，麵對瀑布的衝刷，疼痛也減少了許多。
尋常人修煉外力並不像林君浩這般賣命，都是循環漸進，一點一點累積，而林君浩，則是玩命的壓榨自身，逼出自己的潛力，在極限的修煉下，很快就產生了外力。
就在林君浩高興之餘，體內突然湧動一股絲毫不亞於方才的力量，再一次充斥四肢，且開始淬煉四肢的經脈血肉！
“怎麽回事？”
驚訝之餘，林君浩冷靜下來，觀察著這股力量，發現除了更大幅度的加強自己的力量外，並無壞處，可，這力量從何而來？
林君浩可不相信，僅僅上百次的修煉，就能有這麽大的反饋，能達到外力一重，已經是幸運了。
瀑布依舊無情且狂暴的衝刷著，而林君浩晃動的身子，卻絲毫不影響他查找腦海中的信息。