站在光滑巨石上，王楓覺得自己已經要不行了，背上帶來的巨大衝擊力，壓的王楓快要暈厥過去了。遠處望去，王楓正站在一個巨大的瀑布下麵，整個人浸在水中，全靠肉體忍受著那從天而降的巨大水流。這是沈老給他安排的訓練任務，為了能讓他安然的學習沈老給他準備戰技，王楓天天都要接受著不同的肉體訓練任務，而且還要抽空練習上次學著的劈風腿，現在的王楓比修煉功法時還要瘋狂。
沈老現在一旁，嚴肅的看著瀑布下的王楓，時不時的提點一下，如何能更好的抵抗瀑布飛流而下的巨大衝擊，怎樣才能在光滑的岩石上站的更穩。看著努力的站在瀑布下的王楓，沈老總是忍不住的感歎“真是個妖孽！”僅僅隻過了一個上午而已，原本連站都站不上去少年？到現在安穩的接受著瀑布的衝擊，沈老不得不感慨。
沒有管外麵的沈老到底是怎麽想的，王楓全身心的將自己的精力放在了瀑布當中，被瀑布衝擊的十分圓滑的基石讓王楓根本無法安穩的屹立在上麵，加上背上來此瀑布的強大衝擊力，一個不小心，王楓就會跌倒在地。小心翼翼的現在瀑布下的基石之上，王楓忍受著衝擊給自己身體帶來的疼痛感。
自上而下的巨大水流就像一根根堅韌的皮鞭，用力的抽打在身上一樣。火辣辣的疼痛，王楓的後背已經被巨大的水流撞擊的紅的發紫，王楓覺得自己的背後除了火辣就隻剩下麻木了。王楓將腦袋放入瀑布之中，瘋狂的力量讓王楓一時間有些暈眩。
一個沒注意，腳底一滑，王楓被瀑布從基石上衝了下來，一路的跌撞讓王楓覺得自己的內髒都移動了。艱難的從冰冷的水中爬出來，王楓半身露在外麵，雙腳泡在翻滾的小湖中。躺在地上望著天空，貪婪的呼吸著這通暢的空氣。