日月跳丸，流光駛箭，於是五年過去了。陳家溝子七鬯不驚，盜賊斂跡，居民安居樂業，格外顯得富庶。
有一年新秋，野外茂林深草猶帶濃綠，有一道小溪，斜穿陳家溝鎮甸，繞了一個半圜。這小河微波**漾，清可見底，夾岸柳林高飄青條，雖說不上幽景名勝，卻也深饒野趣。河邊青草鋪地，鄉裏小兒多在那裏玩耍。
每到黎明的時候，常有一位精神矍爍、寬衣博帶的老人，躑躅郊原，循溪散步。等到農夫牧童荷鋤牽牛，趨向田野時，這個老人迎暉散步，已賦歸來。全鎮老幼鄉民都認識此老，此老就是那以太極拳名震中原的陳清平。
陳清平的武功造詣與年俱進，雖說年高德劭，鋒芒日斂，但他生性孤介，薑桂之性愈老愈辣，對外人很是謙和，毫不帶武之氣；對待弟子，越發規戒精嚴了。弟子們但凡誤犯門規，輕則斥責，重則逐出門牆。他唯恐弟子們挾技淩人，為傳驚人藝，必先折去他們的少年傲氣。
太極陳每日晨課，早早起來，淨麵漱口後，隨即出門，圍繞全鎮□遊一周，迎取東方朝陽正氣，調停呼吸，做內功吐舊納新的導引功夫，數十年如一日。
這時正值天高氣爽，太極陳起床絕早，隻有長工老黃，還可以跟老主人不差先後的起來，跟著來開街門。別的長工總在老主人出去一會子，才相率起來；有的在宅裏收拾，有的到田裏做活，有的拿掃帚，打掃內院前庭。
太極陳性極愛潔，有時自己一高興，脫去長衫，拿著噴壺，督促著徒弟長工們，一同掃除內外，必定得把前後院打掃得一塵不染才罷。
可是長工們沒有不偷懶的，教他們打掃，隻要一離開陳清平的跟前，他們就收拾麵前一點，屋隅牆角，街門巷外，再不肯多費些力去打掃。有時教太極陳親持掃帚，當麵迫著，才把街前巷口，圍著院牆的穢土，打掃淨了。太極陳親持噴壺，把掃完了的地方全□了水，卻將長工老黃叫到麵前，申斥一頓，不準他引頭偷懶。然後到練武場子裏，督促弟子們習練武功。練完了功夫這才進早點，料理家事；晚間再下一次場子□□天天如此，已成常課。