修行造化玉身，是需要吸納天地間的造化之氣，用來滋養自己的身體，將血氣逐漸轉化為造化血氣，這是第一步。
第二步是以造化血氣反過來滋養自身，同化自身的血液，將自身的血液逐漸轉變為造化青血，此為第二步換血。
第三步則是將造化青血流淌至全身，不斷滋養身體的每一個角落，將身軀轉變為造化之體，這是第三步。
這前三步，每一步都看似簡單，跟普通的修行之法並無區別，可是困難的是，造化之氣從哪裏來？
這《造化玉身》上有著關於造化之氣的注解，造化之氣乃是天地間彌漫的一種生機之力，換句話來說便是天地的生機，是一種可以點石成金，化腐朽為神奇的奇特能量，比起天地靈氣的等級要高出無數倍。
正是因為這門功法修煉時需要吸納造化之氣，而造化之氣又是天地的生機，所以一旦體內積攢到了足夠的造化之氣，便可以與自身的生機相互交感，順理成章的感應到自身長生神藏的存在，從而開啟長生神藏。
可是造化之氣太難得到了，那是天地的生機，除了一些特殊的地方外，在外麵是根本找不到造化之氣的存在的。所以這門天功雖然有著非凡的能力，可是卻擺放在這裏沒人去修煉，造化之氣的稀缺是最重要的原因。
薑浩初始看到這門功法後，自然是十分的眼饞，可惜的是造化之氣他也沒有。而且這造化玉身前三關對於造化之氣的需求是極大的，不是一點一滴就足夠的，如果沒有足夠的造化之氣，是根本不可能修煉成功的。
看到這裏，薑浩的腦海裏忽然蹦出了一個想法，自己的確沒有造化之氣，可是自己可是還有一種神秘的力量呢！他想到了當初鴻蒙大千鏡剛剛出現的時候，為了幫助自己開啟神藏，便給了自己一縷鴻蒙之氣，正是因為這鴻蒙之氣的存在，自己才能順利的開辟精血神藏跟元氣神藏。