蔡軼看著徐鶴，說道：“其實頭球很簡單，也很難。”
徐鶴微微頷首，表示明白。
蔡軼說道：“既然你不是小白了，那麽我就沒有必要從頭和你說。我現在就給你講一些技巧上麵的東西，回去之後還是得靠你自己自覺地去練習，反複地練習，日積月累地練習。”
徐鶴堅定地點了點頭。
蔡軼很滿意，說道：“頭球的技巧其實就是吃準出球部位，掌握發力訣竅和判斷足球落點。”
徐鶴聽得很認真，非常的認真，就仿佛是在上課一樣。
蔡軼教得也很起勁兒，初為人師的感覺還真不錯呢。
蔡軼微微一笑說道：“觸球的補位就是前額正麵的位置，就是我手現在摸的這一塊的位置。我們平時頂球幾乎都是用的這個部位……”
徐鶴仔細看了看，又用手摸了一下自己前額正麵的位置。
蔡軼說道：“對對對，就是這個部位。每次頂球都要確定是這個部位……”
徐鶴邊聽邊點頭。
蔡軼繼續說道：“為了確保自己每次都能用這個位置頂到足球，我們練習的方式就是自拋自頂，右手放在身前輕輕向上拋球，等球落下，看準時機頂向足球，多次嚐試找準時機反複練習，成千上萬次地反複練習……”
徐鶴知道蔡軼為什麽會強調成千上萬次，而不是成百上千次。
蔡軼說道：“連續這個還可以找個高出，用網兜撞好足球掛起來，讓足球保持與自己的頭部前額在同一個水平麵上，成千上萬次地反複練習頂球……”
徐鶴不住地點頭，表示這個方法好。
蔡軼繼續說道：“等你這個動作練習得差不多的時候，你就要準備練習發力的技巧了。頭球的發力主要來自於腰腹核心的發力，無論是在空中還是在地麵都是一樣，所以著個對於腰腹力量要求非常的高，尤其是在空中。”