從密室出來之後，時辰已到了下午，陸青想自己居然在密室中待了三個時辰，便想找一僻靜之處將飛屍煉化，後來一想留著可能還有用處，便打消了這個念頭。
《文武和血訣》小有成就，《九宮禹步》也走至了坤二宮，陸青現在對《玄天遁甲經》所帶來的成就充滿無限向往，似乎成仙得道就在眼前，憧憬之火熊熊燃燒，匆匆吃了點東西便回到東院靜慮齋繼續修煉。
陸青將《玄天遁甲經》玉簡經文調出來又仔細參詳了一遍，《文武和血訣》煉成之後，接下來就是《降龍伏虎訣》、《諸天化身訣》和《縮地訣》，《降龍伏虎訣》是側重在筋骨的煆煉之上，較之《文武和血訣》繁複和困難不知多少倍，按經文所說，煉成之後通身易筋換骨，勁力大漲，可降龍伏虎，再加以引導，可堪武學宗師之階。
《諸天化身訣》卻純是各種身法，較之《九宮禹步》側重各不相同。
《縮地訣》是地趟腿功，練成後腿如鐵鑄，碎石開碑如同等閑。
這三部法訣都是鍛筋煉骨，可同時習練，陸青不想貪多，以免咀嚼不爛，單選了《降龍伏虎訣》靜心修煉，也不管這門法訣不先修煉心法，反倒在筋骨錘煉上狠下功夫，到底什麽時候才能踏入長生法門也不去想。
陸青尋思，法訣先以淬煉身體為主，自有它的道理，自己先天資質奇差，十幾年修煉通不過修真第一關，多些時候煆煉筋骨也沒什麽不好，正好以此磨性。
大學士蘇朗一走便是三月有餘，每隔十天便送回封家書報平安，這三月中陸青也沒閑著，將《文武和血訣》煉至大成，《降龍伏虎訣》也煉出了點模樣，身材變得健碩許多，個頭也長了不少，看起來也頗有些英氣，搞得蘇倩兒每次見了他都要犯花癡，嚷嚷給他破*處。
《九宮禹步》也邁入三宮震位九步階段，除了剛剛開始時暈倒幾次，後來便愈發的純熟，從效果上看，坎宮九步刁鑽，坤宮九步沉穩，震宮九步跳脫，施展開來就如雷霆霹靂，動若閃電。