“不想了不想了，專心修煉就可以了。”姬發搖了搖頭。
他不再抱有那麽多的雜念，而是將注意力全部都放在修煉上麵，最主要的是眼前的耐力修煉，他將目標轉移到了眼前的沙袋之中，還剩下許多的沙袋，於是他來到下一個沙袋麵前，繼續開始了揮拳，而後接著飛踢打著沙袋，就這樣開始循環反複的，不斷的攻擊沙袋。
“嘿！哈！嘿！”姬發連續不停的攻擊沙袋。
他這會兒不再想其他的事情，忘記自己是周武王，忘記自己的身份，忘記自己在現實中，正在帶領周國的兵卒，還有許多的諸侯國成員，正在等待著自己，這些暫時都先停下來吧，先不要想這些東西。
於是姬發開始用心，認真的擊打這些沙袋，而後放下其他的雜念，不斷的攻擊這個沙袋，眼前的這個沙袋，快速的擊打，沙袋很快挨了四五百下擊打，隨後“砰”的一聲後，就壞掉掉落下來了。
“很好打爆了這一個，換下一個。”
姬發換到了下一個沙袋前麵，又繼續開始揮拳飛踢，於是又是幾百下擊打，很快的又一個沙袋這樣被打爆了，隨後的時間裏，就顯得非常枯燥了，姬發隻幹了一件事情，那就是擊打眼前的沙袋，將沙袋打爆之後，就換一個新沙袋，周而複始循環往複的擊打沙袋。
“舒服呀，不斷的擊打沙袋，就能夠鍛煉耐力，上哪裏去找這麽好的事情呢？那就隻有攻擊了，不斷的攻擊同時不斷的擊打沙袋，就能夠獲得快樂呀，每一次擊爆沙袋獲得的快樂，都不是用言語能夠形容的，隻有親身體會，最終能夠明白，這種感覺實在是太美妙了，真的是很不錯呀。”姬發感歎道。
哢哢哢姬發又是幾百拳打出去，緊接著跟了幾百下飛踢，這樣相互一結合，又是一個沙袋爆裂了，姬發也不記得這是第幾個沙袋了，隻知道每個沙袋都是這樣對付的，而後沙袋就這樣爆裂掉了，這就是擊爆一個沙袋的流程，隨後又開始了下一個。