洪荒基礎內功是洪荒世界中修煉者較為基礎的法門了，初學修煉的人使用此內功心法修煉，雖然沒有什麽大成的效果，但此內功修煉心法，講究綜合全麵發展，任何有利於身體的修煉，都不會放過，雖然是基礎內功心法，但也算是比較好的一種修煉內功心法，對初學者來講十分的有好處。
再來說到尋常人修煉為什麽不能醍醐灌頂，實際上也不是不能，人畢竟作為靈長的動物，本生就是靈氣和智慧，隻不過沒有修煉心法的幫助，尋常人呼吸靈氣需要幾十年，甚至一輩子的積累，等到悟出醍醐灌頂的法門了，想要突破也是十分不易的事情，起碼對於自己獨自突破十分地困難，可能一億人中有一兩個人，能夠突破吧，這也算是幾率畢竟大的人了，那如果在姬發以前的世界中，可能全世界能夠尋常呼吸醍醐灌頂的人不超過十個人吧。
然後即使這十個人到了需要突破的時候了，算是比較有能耐了，也有機會了，但那個時候人已經邁入老年，五髒六腑機體全部都老夫了，外界的皮毛也是如此，這個時候就很難靠自己突破醍醐灌頂了，需要很大的毅力和靈氣能力，即使有萬分之一的幾率，這十個人中有一個人成功了，但這個時候壽命已經所剩無幾了，再修煉已然沒有什麽用了，抵擋不住自然規律的演變，於是人就走了非常地懊悔，也無盡於事了，況且修煉需要堅持，日複一日、年複一年的堅持，很少有人能夠做到，即使能夠做到也想不到其中的奧秘。
姬發不同，他的醍醐灌頂非常的快，由於是藍靈的幫助，再加上洪荒內功修煉心法的輔助，他很快找到了修煉的竅門，再加上他天資聰明，也比較能夠堅持，因此很快就進入了修煉的大門，掌握了修煉的初級道理。
再看姬發此刻的身體內部，修煉的時候姬發不自覺地就用內檢，察看著全身的靈氣流動，察看著自己身體中的每一處細微的變化，按照洪荒基礎內功的修煉方法，靈氣開始遊走於全身的五髒六腑，經過奇經八脈，再通過全身三十六個大穴，周遭七十二處命門，再開始從丹田附近通過，最後遊遍全身一百零八處穴位，在這個流動的過程中，保證了靈氣能夠滋養身體內任何一個地方，這也是洪荒基礎內功的益處所在，雖然不能夠專精，但是起碼不會偏廢。