幾天後，陽光明媚的清晨，吳翼正背著一個比自己還大兩倍的巨石在河裏行走，河裏的水位有高有低，走到水位超過自己的地方，他就憋著氣潛過去；這樣身體和內腹都得到了鍛煉，其實這些都是小老頭的安排的新的訓練。
不過這還不是最難的，吳翼還要在這樣高強度的鍛煉的途中，還要凝練幻力，把幻力凝練到自己的身體上，以抵擋鍛煉中出現的疲勞。
幻力，是天地間的一種能量，把幻力吸收，凝練到幻獸空間裏麵，自己的幻力等級才會不斷的提高。而把幻力凝練到身體上，因為人類並不具備儲存幻力的能力，最多也就是達到了煉體的效果而已。而小老頭讓吳翼做的，就是為了煉體。
一般人的修煉，隻要持續的吸收凝練幻力，幻力的階級就會不斷的提高。自然以後能使用的幻力也就越來越多，越來越強大。
然而運用幻力到身體上，一部分能煉體，一部分能抵消體力不足的缺點，幻力卻得不到增長。
河道裏有許多的鵝卵石，就已經很不好走了，而吳翼還背著巨石，就更要集中精力走路了。為了不摔倒，精神就已經集中在了腳上和背上了；現在還要分出一部分心來，控製幻力集中在自己身體的裏，就更加考驗吳翼了。
河水嘩嘩嘩的流著，因為水的阻力，背著巨石的吳翼，走路就已經很吃力了，還有好多次，因為不知道腳下的河道裏的情況，差點摔倒了。可是又吳翼咬著牙，強行扭動著身子，控製住自己沒有滑倒。但是這樣做，根本就沒有多餘的精神讓吳翼集中精力控製幻力。
最後，小老頭給吳翼出了個主要，那就是不用吸收外界的幻力融入自己的體內。而是用已經儲存好的幻力，也就是幻獸空間裏麵的幻力。這樣，就省去了調用外界幻力所花費的精力，直接就可以調用自己體內的幻力。