為了保持身材的那種慢跑，對於一般人而言的確是夠了，畢竟隻要身體平時有適當的運動，不容易生病就足以，可小冊子上的要求可不止如此！
小冊子上的秘術是陰陽相濟，其中自然是需要雙方的配合，不是一人主導就可以。
所以，有時候需要秦清主導，那體力的消耗就可想而知，即便我再怎麽幫忙，進行地依舊很是困難。
就像最普通的平板支撐，缺乏鍛煉的人可能連三分鍾都撐不住，身體不錯的也難以撐過十分鍾，更不用說這種條件下再進行一些其它的事項。
總之，連我都覺得怎麽可能有女人做地到？
其它不說，身體發軟怎麽解決？
我和秦清話費整整一天的時間，也隻是堪堪符合第一副圖的要求，而吃不消的不僅是秦清，還有我，她是體力有些撐不住，而我則是……
男人雖強，可也不是一天到晚沒限製地強，那隻是都市小說中的扯淡，要真是能夠幾乎不間斷地一天，恐怕早就爆了！
“要不，算了吧。”
第三天的時候，我看著秦清，猶豫地說道。
太折磨人了，搞得我都幾乎沒我都什麽心思了。
而且，小冊子上十幾副圖下來，起碼要花一個多小時，其中秦清主導的雖然隻是小半時間，也有近二十分鍾，根本行不通！
其它地不說，舉個最簡單的例子，找個人做二十分鍾不間斷的蹲起或者俯臥撐，有幾個扛得住？
我心裏已經打退堂鼓，再這樣下去，恐怕我都有心理陰影了。
不就是晚幾年成為陰陽神廚？晚就晚點吧。
“老公，我們再想想辦法。”
秦清近乎哀求地說道，不是她多想怎麽樣，而是能夠盡快地讓我成為陰陽神廚，就有了可以和楚雲中相扛的力量，報仇的希望也就大大增加！
我看著秦清那可憐兮兮的模樣，心中一軟，說道：“好好，我們再想想辦法，一定可以成功的。”