按照內息搬運之法，一團暖洋洋的氣息，在小腹處緩緩運轉，在李淩的引導之下，開始仔細的感受氣息遊走全身的變化，隨著內息在體內經脈循環往複，能夠清晰的感受到，內息的不斷壯大，這是自身精氣，融入其中的表現，可更為劇烈的變化，卻是發生在血肉內髒之中。
氣血所化的點點紅光遍布全身，和內息溫養、血肉淬煉那種由外至內的過程不同，紅光的這種強化更為全麵，隨著融入身軀各處，帶來的效果也各不相同，肌肉在不斷拉伸強健，變得更加有力量，骨骼變得越發堅固而有韌性，就連內髒，也有明顯的變化，心髒強勁推動鮮血奔湧的聲音，他已慢慢習慣，臉龐更加紅潤，消化能力也大幅提高，這都是內髒強化後的結果，反過來又不斷促進內息的提升。
這也是他之前為何要冒著生命危險，參與到兩頭猛獸戰鬥之中的原因，在這等孤絕之地，如果不是這樣的方法，他所學到的內息養煉便沒辦法提升，自己瘦弱的身軀，也沒法和那些強悍猛獸對抗，在這等地方，如果沒有足夠的力量，一個偶遇便可能徹底葬送他的性命。
按照所學功法要求，進行過三十六次周天搬運，感受著體內充盈的氣感，身上細碎的傷口，也在氣血的協助下，收緊結疤，再不影響正常行動後，李淩才收功站了起來，沒有了積雪覆蓋，才顯露出一個翩翩少年。
他的容貌不過泛泛，算是清秀，卻絕不是俊美之人，隻是眉眼之間，滿是堅毅神情，卻平添了一股英氣，讓人印象深刻，經過了兩年多的山中曆練，曾經瘦弱的身軀，在戰鬥的刺激，以及氣血的滋養之下，已經變得極為結實，站在那裏更有一種昂揚的氣息，隻是長期獨自生活和殘酷的生活，讓他眼中總有冰冷閃動，一副不易接近的模樣，好在為了靠近猛獸，他也能隨時隱去這等模樣。