地鬥大陸上的人類自蠻荒之時，便領悟到天地之玄機，萬物均有靈性。經過上古之人的鑽研修行，最終創造出鬥魂之術。又經過數百萬年的演變，地鬥大陸上的族類經過生生死死錘煉，最終形成一批能得蒼穹之精華的靈體。在人中則是那些修行鬥魂，成就高階鬥體者，在動物界則是那些靈獸。
到今天地鬥大陸上的雖然所有人都能修行鬥魂。不過是分為專業和業餘兩種。像馴獸旗這種族類就屬於專業修行之族。而比較類似地球上有著完整機構的政府國家的帝都和疆都，除了像帝尊蕭鼎、武尊韓遲這種掌管權力者，其他的普通士兵、民眾則是業餘修行者。其能力平平，根本不能達到與自然界通靈之境。
鬥魂共分為九個階段，分別是元生層、形鍛層、丹服層、器煉層、靈通層、仙修段、神登段、魔禦段、聖化段。
與鬥魂相對應的是三個級別的鬥體，分別是初階鬥體，又稱身通體；中階鬥體，也就是金剛體；高階鬥體，最高的無形體。其中三階鬥體的界限是器煉層、神登段。
“修意煉魂，鍛身鑄體”是修行之人始終的信念，而理想的境界是“以意修身，意身無二；以魂運體，魂體異界”
像五旗當中的旗人自小開始修行鬥魂，天賦極高的人在九歲‘渡劫’之前，能夠修到器煉層，而一般的人在九歲的時候能修到形斷層。到十八歲的‘啟道’之時，天賦高者能達到仙修段。偶爾出個曠世奇才能修行到神登段，一般的人到死都在器煉層徘徊。
（所謂渡劫是地鬥大陸修行鬥魂者的一道考驗修為的儀式，分為小渡劫和大渡劫。每年的九月舉行小渡劫，從中選出當年的佼佼者。每三年舉行大渡劫，參加大渡劫者都是由小渡劫選出的佼佼者，經過一係列測驗，選出其中更優秀的出眾者，加以特別的訓練。長到十八歲之後，舉行啟道儀式，啟道儀式同樣是選出尤其優秀者，作為重點培養對象。一般來說選出三名，分別稱之為‘旗少’，‘旗眼’和‘旗探’，將來的旗主就從這三者中產生。）