羅凡原本輕放在雙腿之上的雙手猛地握起，雙拳奮力砸向地麵，疼痛使他感到天旋地轉，這就是升靈丹？要晉級靈徒所要承受的可要比吞著火雀水魂晶修煉痛苦多了。
“噗！”
一口鮮血噴出，血紅色彌漫了前方的空氣，羅凡深吸了一口氣，盡量保證神智的清醒，猛喝一聲，旋即再度強製自己進入修煉狀態。
體內靈氣好似奔流的河水，又好像脫韁的野馬在經脈中橫衝直撞，每一次衝擊經脈壁，都給羅凡造成生不如死的疼痛。
血腥味飄**在空間裏，蘭莎柳眉微蹙，睜開美眸看著羅凡，怎麽會這樣？吞噬升靈丹後晉級靈徒應該是順理成章的修煉，他怎麽會這麽痛苦？
她緩緩起身，走近羅凡，認真打量著，道：“你很痛苦嗎？”
羅凡的麵部已經變得猙獰，喝道：“廢話，你沒看到我現在的樣子嗎？”
蘭莎皺了皺鼻子：“哼，不知好歹，活該疼死你。”說罷，她又轉身走回去。
但又一想，這討厭的家夥要是真的因為突破靈徒而死，就沒有人可以幫助自己了，轉身道：“吞噬升靈丹之後，你的經脈是完全凍結的，不可以強硬修煉，要控製靈氣的流淌速度，直到經脈複蘇靈氣正常運行，那時候也就是靈徒級別的經脈了。”
羅凡方才知道蘭莎是要幫助自己，但劇烈的疼痛已經無法讓他再開口說話了，隻是點了點頭。
按照蘭莎說的方法，羅凡換了一種修煉方式，強製自己的氣息變得慢下來，漸漸舒緩，而靈氣在體內的運轉速度也在操控中變得不那麽急促。
但相比體內靈氣，升靈丹所散出的靈氣卻不那麽好控製，甚至強大了數倍，羅凡再度真切感覺到自己的靈氣與之相比是何等孱弱。
幾經往複，夜幕降臨，隨著森林氣溫驟降，羅凡感到經脈卻是舒服了不少，原本冰凍的經脈和丹田，與氣溫有了和諧的呼應，漸漸變得軟化。