四個小組打了一個半小時的比賽，也淘汰了一半的球員，剩下的十個人，暫時被留下來。被淘汰的球員倍感沮喪，留下的人則是心潮澎湃，期待著自己能被機會被挑中。
“休息十分鍾，十分鍾後繼續訓練。”
留給球員們的休息時間並不長。
主要也不是為了讓他們休息，李浩軒隻是為了等渡邊勇太來到這裏。十分鍾未到，渡邊勇太出現在了李浩軒的視線中，緊接著，李浩軒與王治郅商議了一下，他提出了自己的建議和看法，很快得到了王治郅的采納。
“接下來我和渡邊挑人組隊，剩下的人一組，由王教練指揮你們！說好了，總共十個球，輸的一方五百個俯臥撐！”
李浩軒的話引起了一片哀鳴。
五百個俯臥撐？
盡管對於職業球員來講這並不算什麽，但他們此前已經勞累太久，如果再輸掉比賽做五百個俯臥撐的話，恐怕胳膊這兩天是別想用了！
“怎麽？有什麽好怕的？就你們現在這點比賽強度，連常規賽都比不上，如果不想廢掉的話，就趕緊訓練自己的體能，否則的話，以後可是很難在聯賽立足的！”
李浩軒告誡眾人道。
球員們一個個雖有抱怨，但對李浩軒的話卻很是感激與認同。籃球這項運動上，實際上還是要拚身體的，而且身體上占據了相當大的一部分。
所謂的天賦，無非就是擁有完美的體型身高和反應程度，就好像NBA球探所說的一般，隻要你的外在條件足夠好，身體素質足夠優秀，哪怕你不會打球也沒關係，因為技術總是可以訓練出來的。
不過這針對的是那些天賦很高的人，這樣的話，技術上的進步也不會小。
球隊分成紅隊和藍隊。
李浩軒率領紅隊，渡邊勇太跟他在一起小組，而孫皓還有於博俊，以及鄭方哲都被安排在了藍隊。隻是鄭方哲沒有一開始就被派上去，而是被王治郅放在場下觀戰。