“難得這麽好的天氣，大家不要覺得練習素質太痛苦了，這是必備的訓練計劃，雖說咱們不需要足球那麽滿場跑的耐力，但是一場比賽下來也是需要不少體力的。所以呢，開心些。”不多會，從排球館更衣室裏出來的姑娘們也陸陸續續到了田徑場，潮汐見她們沒了往常的興奮，麵帶微笑略帶些調侃跟她們說起了今天的訓練計劃。
“清白校醫呢已經去給你們準備溫糖水了，今天是計時跑，最先分為200米，400米，600米，一個輪回。分為三趟，後邊在來兩趟400米和600米，最後為一個600米。中間呢有間隔時間，大家在休息的時候順帶測量自己的脈搏。”
“好了，先熱身，要是差不多了，跟我說聲，那就開始。”潮汐半眯著眼，陽光有些刺眼，她的眼睛似乎比往日更加難以承受，莫約是因為沒有睡好的緣故。
隊裏的姑娘們在潮汐說完，便上了跑道開始熱身。
潮汐有些站不住，便又坐下，慣有的手撐在下巴看著遠處發呆。近來的她很是喜歡發呆，也不知道是想什麽，大概是因為平靜了這麽多年的生活，突然有了起伏吧。
從前她在本部的生活，重複而單一，腦袋裏想的永遠都是怎麽打好比賽，怎麽好好的訓練，除此之外，沒有她好擔心的事情。但是現在，她好像會想很多，包括這隻隊伍如何去訓練；怎麽處理人際關係；想什麽辦法去招來徐幽幽。
這些的這些，都而之伴隨著她現在的生活，她需要去考慮。
想著想著眼皮便有些耷拉，她來到這裏之後，比先前更加犯困了，而正好陽光也曬得她睜不開眼。有那麽一刻，她真的好想，就這樣閉上眼，在這裏睡著就好了。
什麽事情也不用想，多她一個少她一個哪裏會有什麽區別呢。
而恰好在此時，跟前有來人，是清白。他湊在她跟前打了一個響指，示意她打起精神來。