回到家裏倒頭就睡，也不知道過了多久，陸舟聽到了自己手機的震動聲。
“喂，你好！”
“是我，孫大勇。”
“奧，隊長，你找我。”
“這不是廢話嗎？哈哈，那什麽有空嗎，陪我跑會兒步。”
“大半夜的跑什麽步啊，奧，已經七點了，好，我收拾一下。”
陸舟梳洗完，再打電話，孫大勇竟然已經到了他家樓下。
兩個人沿著人行道，跑動了起來。
“隊長，你怎麽突然想起來跑步了？”
“好胳膊老腿了，需要加強鍛煉啊。”
“奧。”陸舟望著初升的朝陽，不再說話了。
兩人越往前跑，街道上的車輛越多。
孫大勇指了指左手邊的人行道說：“拐個彎，路上跑不成了，我們去公園裏。”
兩人改變道路，進了海風公園，在奔跑的過程，不斷遇到背著寶劍、拿著二人轉手帕，以及別的什麽健身器材的老頭老太太，不過這些人大多都是迎麵走來，看樣子已經結束了晨練。
“有人做過一項調查，在經常鍛煉的人群中，老年人遠遠高於其它年齡段的人，你知道為什麽嗎？”
“老年人有充裕的時間，老年人的覺少，老年人……”
“不對！”孫大勇打斷了陸舟：“因為老年人活明白了。”
“啊，好吧。”
“人這一輩子就是從零負擔，到不斷給自己增加負擔，再到逐漸減輕負擔的過程。”孫大勇奔跑的速度慢了下來：“我覺得我們構建痕跡模型也應該遵循這個過程。”
“是啊，您說的沒有錯。”陸舟不知道他想說什麽，也放慢了速度。
“所以，我決定給重案組減負。”
千梨醬住在海輝路的青年公寓，她是名副其實的運動達人。
結束了一夜的直播後，她往往不會像其他人一樣倒頭就睡，而是趁著天還沒亮，在附近的海灣大學操場上，慢跑幾公裏。