享受著師父雷翁為自己的忙碌，小十三愜意的躺在‘元陽樽’內，閉上了眼睛。
隨著時間的推進，一絲絲細癢不斷從他的身體各個部位傳來。
小十三知道，這是藥浴來效果了，藥效正在刺激著他的身體。
他輕吟一聲，換了個舒服一點的姿勢，漸漸睡去。
不大一會，小十三做了個夢……
他夢到自己，依舊泡在元陽樽內，隻不過卻被架在火上，而樽內的草藥也變成了大蔥，薑片，桂皮的一係列的調味料。
夢中的小十三熱的滿頭大汗，隻感覺自己快熟了。
這時，他的師父雷翁走了過來，麵目猙獰的用飯勺嚐了嚐湯的鹹蛋，不滿意的又放了點兒鹽……
“我師父這是要把我煮了吃啊！？”
小十三驚醒，猛然睜開雙眼，突然瞳孔一縮：隻見雷翁果然如夢境中一樣，正在給小十三換水！
“師父？”小十三感受著已經變燙的水溫，心虛的喚道。
“嗯，第一步已經完成了，我現在給你換熱湯，來刺激一下血液，以及皮膚的張弛。”
雷翁已經習慣了小十三的疑神疑鬼，索性就把自己所有的步驟都跟他說一下：
“你看看你，剛才換下的那一缸水，都變成什麽色了。”
小十三望了一眼自己換下的髒水，尷尬的撓了撓頭，心中暗道：我上次吃了敖大力的口水，身體已經排出去了很多渣滓，怎麽這一次，還會出現呢？
隨著水溫的升高，小十三的皮膚也被燙的發紅，臉上的汗水配合著湯水混合流下。
雷翁見此一幕，立刻說道：“調理呼吸，保持冷靜，努力觀察身體，是否有變化。”
“呼……”
小十三言聽計從，雙眼微垂。雖然他的吐納之法已經成型，但此刻，被小十三有意的針對，呼吸起來更為順暢！
小十三的吐納之法，是在他年幼，第一次走出大冥的時候，父親四狗傳授給他的：‘至陽之體’獨有的秘傳之法！