日複一日，堅持一刻不懈修煉了半個月的程飛，期間除了吃喝拉撒，幾乎是沒有浪費掉一點的空餘時間，不要命的死死咬牙苦練著。
這段時間，程飛利用寸勁的掌握，讓他自己都不敢相信，盡然這麽容易的領悟出寸步。
寸步，這寸步的原理，和爆拳的原理幾乎是一模一樣，一個是爆發在拳上，一個是爆發到腳上。便是利用武氣爆發快速凝聚到到腿部，就像火箭噴射，最後順理成章的領悟出連閃舞步。
但看似簡簡單單的領悟出武技，卻這其中讓程飛吃盡了苦頭，讓他有時候卻不想練下去的念頭，但心中的渴望想擁有力量的欲.望，戰勝了不想修煉下去的念頭，最後便是讓他一直的堅持到現在。
從剛剛開始，無法熟練的爆發武氣的運用，和全身肌肉筋骨經脈無法協調，隻會直來直往，橫衝直撞，幾乎是每次閃步出去，都是被撞的頭破血流，但程飛的牛脾氣，便是跟著它耗上了，就這樣堅持不懈的修煉了半個月，已能熟練的運用。
到現在幾乎可以，做到隨意的的閃到一個點，而且從開始的閃步3丈，到現在最多閃到5丈遠。
並且讓他快速的領悟到精髓，最後領悟出連閃疊加，這連閃的疊加方法，幾乎是從爆拳的原理照搬出來的。
現在閃步和爆拳差不多，都可以疊加到五次，讓他幾乎是翻倍的增加速度。
但閃步卻越是疊加多便會，對筋脈傷害加大，對身體全身肌肉也會極限壓榨，這正是人體潛能的壓榨，這種壓榨如果得不到補充回來的話，那麽身體會勞損過度給損傷，到最後不僅會影響修煉，還會把自己弄的渾身是傷，傷痕累累，得不償失。
就這樣，程飛幾乎是沒日沒夜的苦練度過。
有了爆拳的威力，和連閃舞步的快速身法，這讓程飛信心大增。