從遊戲裏出來，聶言立即開始緊張而有節奏的鍛煉，拉力鍛煉、深蹲、拳擊、格鬥技巧、反應技巧，每組動作反複十次，每五分鍾補充一次能量，以營養液為主。
三十公斤級深蹲，三十公斤的東西掛在身上，雙腿立即有了一種沉重感。
除了擊拳力量，格鬥對腿部力量的要求，也是很高的。
雙手抱頭，往下蹲，再站起來，一次，兩次，三次，沒多少時間，聶言的背部便開始冒汗了，二十次一過，他便感覺渾身幾近虛拖狀態，吃了一些營養液，休息兩分鍾，繼續第二次深蹲訓練。
休息了一會，體能漸漸回複，疲憊一掃而空。
重生之後，這副身體的恢複能力很不錯，這麽好的身體素質，可絕對不能浪費了，聶言不禁想道。
漸漸地，聶言似乎習慣了腳上的力量，給自己增加了五公斤重物，拿起一本機械動力學，托在手上，一邊看書一邊深蹲。
聶言的鍛煉，幾乎逼近到了體能的極限，但他仍然咬牙堅持。
“力臂、力矩在機械中的組合應用，電流強度計算，以前想不明白的問題，原來這麽簡單。”聶言的筆在書上寫寫畫畫，飛快地寫下一行字，一道高難度的電流強度計算題目很快被解了出來。
身體雖然疲累，但此時他的大腦卻是異常地活躍。
重生一次，經曆了孤苦無依的前生，聶言更知道現在幸福的生活來之不易，他要讓周圍的人都過得幸福，他要讓自己變得更強，不管是遊戲還是現實，經濟能力還是個人戰鬥素養，這樣他才能有足夠的能力守護住自己的一切。
“曹旭，若是你這輩子還不肯放過我們，那麽，我要讓你死！”聶言臉上布滿寒霜，又給自己加了五公斤，加快了深蹲的頻率。
“一，二，三，四，五......”